Почему заметки не работают — и как я заменил их пазлами
Во время обучения чему-либо часто сталкиваешься с тем, что забываешь, что вообще изучал, особенно детали. Мне 18, я решил 822 задачи на LeetCode со стриком 430+ дней. Количество решённого само по себе ничего не гарантирует, если через пару недель не можешь вспомнить логику без подсказки. Поэтому я решил создать этот проект, но это относится не только к литкоду, но и ко всему остальному.Начнем с простого. Писать заметки — это вполне рабочий вариант, но здесь есть важный момент: заметки работают эффективно только тогда, когда они заставляют мозг перерабатывать информацию («эффект генерации»), а не просто копировать её.А теперь подробнее. Начнём с важного заявления психологов Родигера и Карпике, авторов классического эксперимента по retrieval practice: студенты предсказывали, что многократное перечитывание материала даст лучшее долгосрочное запоминание, а активное вспоминание — худшее, хотя на практике всё оказалось ровно наоборот.Возможно, для многих это очевидно, да? Да, но суть глубже.Когда человек перечитывает текст несколько раз, при повторном чтении слова "узнаются" легче и быстрее — возникает субъективное чувство беглости (лёгкости обработки). Мозг путает эту лёгкость восприятия с реальным пониманием и прочностью запоминания. То есть "мне легко это читать" ошибочно интерпретируется как "я это знаю". На это важно обратить внимание.Это работа Роберта Бьорка — он же автор концепции desirable difficulties ("желательных трудностей"): вещи, которые кажутся трудными и медленными в моменте (типа вспоминания без подсказок), реально дают куда более прочное обучение, чем лёгкие и приятные способы (перечитывание). Читать далее